"Από Δευτέρα δίαιτα"

^{"Από Δευτέρα δίαιτα" ή... "Το επόμενο γεύμα μου θα είναι πιο θρεπτικό";}

^{Το να πεις ότι ξεκινάς δίαιτα την "τάδε" ημέρα σε κάνει να αισθάνεσαι πιο συγκροτημένη. Νιώθεις ότι επιτέλους γυρνάς σελίδα και παίρνεις ξανά τη ζωή στα χέρια σου.}

^{Δεν είναι τυχαίο που είμαστε τόσο ενθουσιασμένοι πριν ξεκινήσουμε κάποιο πρόγραμμα διατροφής, παρά όταν τελικά το εφαρμόζουμε. Κι αυτό γιατί στο μυαλό μας έχουμε πάντα το αποτέλεσμα και ξεχνάμε να κάνουμε ευχάριστη τη διαδικασία.

Το θέμα είναι ότι δεν χρειάζεσαι ούτε μια καινούρια δίαιτα, ούτε να ορίσεις μια καινούρια ημερομηνία για να ξεκινήσεις.}

^{Το θέμα είναι να πάρεις τις γνώσεις που ήδη κατέχεις, να πάρεις τη βοήθεια που ίσως χρειάζεσαι και να ξεκινήσεις κάνοντας απλώς πιο θρεπτικό το επόμενό σου γεύμα!}